《内训》服饰内容总结

明·仁孝文皇后徐氏撰 | 永乐三年（1405）

一、全书服饰内容概述

《内训》二十章为宫廷女教经典，服饰内容散见于十章，以节俭服饰观为核心主线，辅以女红纺织、首饰佩饰、祭祀服饰等内容。全书强调"德性重于华服"的根本立场，服饰论述皆服务于教化目的。

二、分类概述

（一）节俭服饰观（核心，占总量约50%）

《节俭章》为全书服饰论述最集中之处，核心论点：

1. 锦绣不如布帛：锦绣华丽不如布帛之温，华美衣饰不及朴素织物实用
2. 絺绤无斁：周南《葛覃》美后妃躬治葛为布，絺（细葛）绤（粗葛）服之无厌
3. 大练粗疏：汉明德皇后常衣大练裙不加缘，袍疏粗，六宫叹息
4. 缯宜染色：明德皇后称"此缯特宜染色故用之"，以朴素的丝织品为尚
5. 帛出勤劳：一缕之帛出工女之勤，致之非易，用之当节

《修身章》亦言：五彩盛服不足以为身华，贞顺率道乃可以进妇德。

（二）女红纺织（占约25%）

《勤励章》详述女子纺织职分： - 机杼：女惰则机杼空乏 - 治丝执麻以供衣服，为女子本职 - 蚕织：后妃亲蚕躬以率下，庶人之妻皆衣其夫 - 缕积成匹：缕积不息可以成匹（四丈为匹）

《奉祭祀章》： - 后妃躬蚕桑以为玄紞（织丝为县瑱塞耳之用） - 王后蚕于北郊以供纯服（祭服）

（三）首饰佩饰（占约15%）

（四）祭祀服饰与制度（占约10%）

• 纯服：王后亲蚕以供祭祀之服（《祭统》）
• 玄紞：织丝为之，用县瑱以塞耳（鲁语：王后亲织玄紞）
• 车服不轨者便绝属籍（待外戚章，汉明德皇后惩治外家）
• 画绣絪冯：霍氏广治第室，作乘舆辇加画绣（僭越之服）

（五）服饰纹样与典故

• 黼绣斧于裳：德性章引"黼身建德"，注曰"黼绣斧于裳也"
• 頍弁之德：睦亲章引《小雅·頍弁》宴兄弟亲戚之诗，弁为皮弁
• 遗钿坠舄：杨氏五家扈从，遗钿坠舄，珠翠璨瓓芳馥于路

三、服饰思想特点

1. 德重于饰：五彩盛服不如贞顺率道，反复强调内在德性高于外在修饰
2. 崇俭抑奢：以周后妃躬织、汉明德皇后衣大练为典范，反对锦绣华靡
3. 纺织为女职：治丝执麻、蚕桑织布为妇职根本，怠惰则机杼空乏
4. 祭祀重服：亲蚕供纯服、织玄紞，祭祀服饰有严格制度
5. 服饰僭越为祸：外戚车服不轨、画绣僭拟终致倾覆

四、统计