《养老奉亲书》服饰内容原文提取

来源：医藏/养老奉亲书.txt 提取时间：2026-04-20 方法：rg -n + sed 提取上下文

一、衣服制度（养老奉亲书·性气好嗜第四）

1.1 老人衣服不宜宽长

其衣服制度，不须宽长。长，则多有蹴绊；宽，则衣服不着身。缘老人骨肉疏冷，风寒易中，若窄衣贴身，暖气着体，自然血气流利，四肢和畅。虽遇盛夏，亦不可令袒露。（第1541行）

注：此论与《养生随笔》"衣服期于适体"相呼应，但提出"窄衣贴身"优于宽衣，因老人骨肉疏冷，须衣紧贴身以保暖。此与导引功法中"松衣解带"的要求不同，因导引行气须宽松，而日常御寒须贴身。

1.2 颈后护腠——紫软夹帛

其颈后连项，常用紫软夹帛，自颈后巾帻中垂下着肉，入衣领中，至背甲间，以护腠理。尊年人肌肉瘦怯，腠理开疏，若风伤腠中，便成大患。深宜慎之。（第1541行）

注：此为老人颈部保暖的特殊设计——以紫色柔软夹层丝帛，从巾帻中垂下，贴着皮肤入衣领至背部，护住颈后风门、风府等穴位。此与《养生随笔》"缀领以护其颈"意同。

二、枕——夹熟色帛菊花枕

其枕，宜用夹熟色帛为之，实以菊花，制在低长：低，则寝无罅风；长则转不落枕。（第1539行）

注：以"夹熟色帛"（双层熟色丝帛）制作枕头外皮，内填菊花，取其清头目之效。

三、履地——坐椅设计

其所坐椅，宜作矮床样，坐可垂足履地，易于兴居。（第1539行）

注："履地"即脚着地面，指坐椅高度设计须使老人足能着地，便于起坐。

全文完。

说明：《养老奉亲书》为宋代陈直所撰养老专著，全书以食治方药为主，服饰内容集中在"性气好嗜第四"一处，主要论述老人衣服制度（窄衣贴身、紫软夹帛护颈）和寝具（帛枕），内容虽少但针对性强，具有老年服饰保健价值。