《养生秘旨》服饰内容原文提取

来源：医藏/养生秘旨.txt 提取时间：2026-04-20 方法：rg -n + sed 提取上下文

一、暖衣与报恩

顶天立地非容易，饱食暖衣宁不愧，思量难报罔极恩，晨夕焚香频告解，身安寿永福如何，胸次平夷积善多，惜命惜身兼惜气，请君熟玩卫生歌。（第11行）

注：此为卫生歌中句，以"饱食暖衣"指代丰足生活，非专论服饰。

二、解宽衣带（打坐要法）

次学打坐，须浓铺茵褥，使身不苦，解宽衣带，使气不滞，塞充垂帘，正身端坐，耳对肩，眼对鼻，鼻对脐，坐毋倾侧，毋倚靠，要安舒，要自然。（第75行）

三、腰间佩剑（比喻）

又曰：二八佳人体似酥，腰间佩剑斩愚夫，虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。（第51行）

注：以"腰间佩剑"比喻女色之害，非实写佩饰。

全文完。

说明：《养生秘旨》全书仅301行，为精炼的养生歌诀与内丹修炼论集，服饰相关内容极少，仅3处提及，其中"暖衣"为日常用语，"佩剑"为比喻，仅"解宽衣带"涉及导引着衣要求，无系统服饰论述。