卫生宝鉴 服饰原文提取

一、衣着养生议论（L81）

世传宣药……云凡人于冬三月。浓衣暖食。又近于火。致积热于内。春初若不宣泄。必生热疾。……殆无此理。方冬严气凝寒。浓衣暖食近火。所以敌天气之寒也。冬裘夏葛。冬饮汤而夏饮水。皆自然之道。何积热于内而生疾乎。

二、温内玉抱肚（L4757）

上为末。醋糊调涂脐下。绵衣覆之。又名温内玉抱肚。

三、绯帛与绯绢袋（L3273/L3671）

L3273：

下黄丹再熬成膏。用绯帛摊之。立有神效。

L3671：

如有着箭。其箭头不能出者。以绯绢袋盛一丸。放在脐下。用绵裹肚系了。

四、衣服尽湿致病（L7755）

六月十三日豪雨方过。池水泛溢。因而戏水。衣服尽湿。其母责之。至晚觉精神昏愦。怠惰嗜卧。

五、青衣梦中（L6959）

夜梦一妇人。着青衣。不见面目。

六、引衣自覆（L7769）

身体沉重。四肢逆冷。自利清谷。引衣自覆。气难布息。懒语言。

七、脱衣受寒（L8611）

此因劳役辛苦。肾中阴火沸腾。后因脱衣。或沐浴歇息于阴凉处。其阴火不行。还归皮肤。腠理极虚。无阳。

八、去除衣服油污（L7061）

【出油白粉散】白石脂为末。有油处掺定。用纸隔熨斗熨之。颜色衣服。亦不改色。

九、求浓衣被（L6141）

其证自觉脐下如冰。求浓衣被以御其寒。白带白滑之物多。